Lichaam, ziel en moederschap in balans
Behandelingen & Massages
Zwangerschap, geboorte en de periode erna zijn momenten waarop je lichaam, emoties en ziel intens veranderen. Liefdevolle aanraking en helende behandelingen bieden je bedding, rust en herstel. In elke fase – van zwangerschap tot postpartum – ondersteun ik je met massages, rituelen en energetisch werk. Zo mag je verzachten, opladen en je gedragen voelen.
Zwangerschapsbehandeling
Een diepe, liefdevolle massage afgestemd op jouw zwangere lichaam. Helpt bij klachten zoals rug- of bekkenpijn, vocht vasthouden of slapeloosheid. Naast fysieke ontspanning is er ruimte voor wat emotioneel of energetisch gezien aandacht vraagt.
Praktisch
- Tijdsbesteding: 2,25 uur per sessie
- Investering: €210 (enkele sessie) of €600,- (3 sessies)
- Locatie: In de praktijk of aan huis (+ €30,- en reiskosten)
Voetreflexmassage in je zwangerschap
Een zachte massage van reflexzones op de voeten die verbonden zijn met organen en lichaamssystemen. Ondersteunt ontspanning, beter slapen en verlichting van zwangerschapskwalen. Vanaf week 39 kan specifieke acupressuur de bevalling bevorderen.
Praktisch
- Tijdsbesteding: 90 minuten per sessie
- Investering: 1 sessie €120,- / 3 sessies €333,-Â
- Locatie: In de praktijk of aan huis (+ €30,- en reiskosten)
Welkomstbehandeling / Overtijdbehandeling
Een uitgebreide massage (2,5 uur) die diepe ontspanning brengt en je kindje uitnodigt geboren te worden. Inclusief drukpuntmassage, visualisatie en ruimte om spanning of blokkades los te laten.
Praktisch
- Tijdsbesteding: 2,5 uur
- Investering: € 230,-
- Locatie:Â In de praktijk in Amsterdam
- Aan huis: + € 30,- en evt. reiskosten
Kraammassage van het volledige lichaam
Een kraammassage van het volledige lichaam biedt herstel, ontspanning en heling in de eerste weken na de geboorte. Voor verzachting van lichaam en ziel in de kwetsbare kraamtijd.
Een kraammassage van het volledige lichaam is speciaal afgestemd op de kraamtijd. Met warme olie, zachte aanraking en vertraging ondersteun ik je lichaam en emoties bij herstel. Het helpt je grenzen te voelen en weer thuis te komen in jezelf.
Praktisch
- Tijdsbesteding: 2,25 uur per sessie
- Investering: 1 sessie €210,- / 3 sessies €530,- (in de praktijk), 1 sessie €240,- / 3 sessies €680,- (aan huis)
- Locatie: In mijn praktijkruimte of aan huis
1 sessie €240,- / 3 sessies €610,- (excl. eventuele reiskosten)
Deluxe Massage
De Deluxe kraammassage combineert een volledige lichaamsmassage met moxa en buikpakking. Voor diep herstel, balans en een zachte landing na de bevalling.
Praktisch
- Tijdsbesteding: 2,25 uur per sessie
- Investering: 1 sessie €225,- / 3 sessies €625,- (in de praktijk), 1 sessie €255,- / 3 sessies €725,- (aan huis)
- Locatie: In mijn praktijkruimte of aan huis
Nourishing New Mama Plan
Het Nourishing New Mama Plan ondersteunt je herstel na de bevalling met 3 of 5 sessies vol zorg, massage en rituelen. Denk aan helende buikmassages, moxa-behandelingen, stoombaden, lichaamsmassages, inwikkelingen en rituelen. Alles afgestemd op jouw proces en tempo. Een liefdevolle bedding voor de nieuwe moeder.
3 sessies
- Tijdsbesteding: ca. 8 uur begeleiding, verdeeld over 3 sessies
- Investering: € 675,-
- Locatie: Eerste 2 sessies aan huis, 3e in de praktijk
- Aan huis: + reiskosten
5 sessies
- Tijdsbesteding: ca. 12 uur begeleiding, verdeeld over 5 sessies
- Investering: € 995,-
- Locatie: Eerste 3 sessies aan huis, laatste 2 in de praktijk
- Aan huis: + reiskosten
Yoni Steam
Een Yoni Steam ondersteunt je herstel na de bevalling met warmte en helende kruiden. Een intiem ritueel voor verzachting en zelfzorg. De Yoni Steam is aanvullend bij te boeken bij een postpartum behandeling.Â
Praktisch
- Tijdsbesteding: 1 sessie (duur in overleg)
- Investering: €50,-
- Locatie: In de praktijk of aan huis (evt. reiskosten)
Belly Bind sessie
Een Belly Bind sessie geeft steun en warmte in je buik- en bekkengebied. Voor herstel, geborgenheid en verzachting in je postpartum periode.
Praktisch
- Tijdsbesteding: 2 uur per sessie
- Investering: 1 sessie €240,- / 3 sessies €610,- (excl. eventuele reiskosten)
- Locatie: Op locatie
Deze sessie wordt altijd op locatie gegeven en is eventueel los bij te boeken i.c.m. een andere postpartum behandeling.
Alles op een rijtje
Vind de behandeling die bij je past
Laten we elkaar ontmoeten
Testimonials
Wat anderen zeggen
Dankzij dit traject heb ik mezelf weer teruggevonden. Ik leef nu meer vanuit mijn gevoel en kan dingen beter accepteren zoals ze zijn. Dat geeft me rust en vertrouwen in mezelf. Het blijft een proces, maar ik heb nu de juiste tools om verder te bouwen. Adisti is liefdevol en eerlijk, en weet precies de juiste vragen te stellen, zodat je zelf tot inzichten komt. Dankjewel Adisti, voor alles wat je me hebt aangereikt. Voor je oprechtheid en het luisteren zonder oordeel.
De combinatie van de zielsfluistering en de massage voelde perfect. Het heeft mijn verloren zwangerschap in een nieuw perspectief geplaatst en daarna kon zakken in mijn lichaam. Sinds de zielsfluistering zijn veel dingen op hun plek gevallen en ervaar ik veel rust. Het heeft geleid tot mooie gesprekken met mijn moeder. Hierdoor zijn zowel de miskraam als gebeurtenissen in mijn vrouwenlijn meer ingesloten in mijn verhaal. Er is meer helderheid.
Altijd weer een hemelse ervaring de massages van Adisti. De warmte, verzachting en met zo veel liefde gedragen worden. Dat kan alleen bij deze fantastische, wijze warme vrouw. Woorden te kort voor deze ervaring, want deze reis kun je eigenlijk alleen zélf ervaren.
Adisti is er écht en werkt vanuit zoveel ziel & zaligheid. Luistert zonder oordeel en geeft enorm veel kracht en liefde. Daardoor kon ik als kersverse, kwetsbare mama zakken in mijn lijf die zo hard had gewerkt en nog steeds aan het buffelen was, kon ik loslaten en mocht ik ontvangen. Door mij ‘te sluiten’, kwam ik langzaam in mijn kracht. Dankjewel lieve Adisti. Jouw energie en behandelingen zijn buitenaards bijzonder.
Adisti heeft met zoveel liefde, zorg en toewijding een ritueel voorbereid en gedragen voor mijn 40e verjaardag. Ik voelde me volledig gehoord en begrepen in mijn wensen voor het ritueel. Het was een onvergetelijke ervaring. Dank je wel lieve Adisti!
Adisti heeft mij tijdens een zielsfluistering in relatief korte tijd en to-the-point, een voor mij belangrijk levensthema opgepikt en gespiegeld. Dankjewel wat je me hebt aangereikt d.m.v. je sensitiviteit en energie. Je doet dit met veel humor, directheid, respect en wijsheid. Het voelt weer als een laagje dieper, dichterbij mij.
Dankjewel Adisti! Ik had het echt nodig. Mijn lichaam voelt weer opgeladen. Het besef wat mijn lichaam allemaal in een jaar maar ook bij m’n vorige zwangerschappen heeft moeten en mogen doorstaan kwam als een soft landing binnen. Waardoor ik mijn lichaam meer aan het waarderen en dankbaar ben. Voor het eerst in 10 jaar voel ik mij sterk als vrouw.
Vanaf de eerste coach sessie voelde het gelijk goed. Adisti zorgt ervoor dat je je helemaal kan ontspannen en alles mag er zijn. Heel fijn. De coaching is op maat en de oefening, muziek en massages vullen het perfect aan en waren zo kloppend, warm en fijn. Ik ging altijd met meer licht en lucht naar buiten. Ook hebben we gekeken hoe ik zelf in mijn leven meer ruimte kan inbouwen voor het stukje waar ik voor kwam, zodat ik ook nu het coachen is afgelopen er nog steeds iets aan heb. Dankjewel.
